每天应该读多少页？

“我每天应该读多少页？”这个问题有一个简单的答案，也有一个有用的答案。简单的答案是算术；有用的答案，是你在忙碌的星期二也能真正坚持的那个数字。这篇指南两个都给你。

快速答案

用想读完的书的数量，乘以每本书的长度，再除以你拥有的天数。假设每本书约 300 页，而你有一整年的时间：

这里的分钟数按每页一分半钟计算，对一本平装书来说算是中间值。艰深的非虚构类读得慢些，让人停不下来的小说读得快些。如果你是在年中才开始，阅读目标计算器会从今天开始帮你算。

从你的一周出发，而不是从目标出发

目标往往在同一个地方失败：它们在安静的星期天定下，却在忙乱的星期三接受考验。选数字之前，先看看你真实的一周。

• 找到你靠得住的那几分钟。喝咖啡的十分钟、通勤路上、睡前的最后十五分钟。只算大多数日子都会有的时间。
• 把分钟换算成页数。用你正在读的这本书，给自己读几页计个时。那才是你的速度，而不是别处来的平均值。
• 再少取一点。在最普通、最累的一天也能达成的目标，才能攒出连续记录。只在状态好时才能达成的目标，只会攒出愧疚。

如果你每天能稳定挤出二十分钟，大约十三页就是一个经得起现实生活的目标。一年下来，仍然是大约十五本 300 页的书。

为什么小的每日目标胜过大的年度目标

年度目标很遥远。二月时觉得时间还多，十月时又觉得不可能。每日目标是今天就能完成的事，这正是它管用的原因。

它也改变了你每晚问自己的问题。不是“我能按计划读完 30 本吗？”，而是“我今天读了 15 页吗？”第二个问题有答案；大多数日子都回答“是”，年度数字自然会水到渠成。

按页数还是按分钟？

页数让人有成就感，因为你看得到它在前进。分钟更公平，因为一页哲学和一页惊悚小说不是一回事。如果你读的书大多相似，就选页数；如果你轻重搭配着读，或者也听有声书，就选分钟。

在 BookWorm 里，每日目标两种方式都能设定，读书和听书都会计入其中。

落后了怎么办

你一定会落后，每个人都会。有两件事会有帮助。

• 别想着一口气补回来。在星期天读完三天的页数，会把读书变成作业。今天只读今天的目标就好。
• 从今天重新计算。把剩下的页数分摊到剩下的日子里。新的每日数字通常只比原来多一两页。

一个简单的选择方法

1. 给自己计时读十分钟，数一数读了几页。
2. 想想普通的一天能给出多少分钟，再减掉一点。
3. 把两者相乘，就是你的每日页数目标。
4. 坚持两周，再考虑提高。

先在阅读目标计算器里试一试，再把这个数字设为 BookWorm 的每日目标，明天它就在那里等你。